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Ball-Handling: On the Move
Lesson time 7:41 min
Now that you're comfortable with your stationary ball-handling mechanics, Stephen teaches you what to keep in mind when you take the dribble on the move.
Students give MasterClass an average rating of 4.7 out of 5 stars
Topics include: Ball-Handling: On the Move Concepts • Get Better Every Day • Practice: Ball-Handling on the Move
Teaches Shooting, Ball-Handling, and Scoring
The two-time MVP breaks down his mechanics, drills, mental attitude, and scoring techniques.
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關於球 處理的有趣之處以及您應該 帶到銀行的一件事 是,無論您身在何處或在哪種表面 上 都無關緊要,無論您 是否擁有籃球架。 你總是可以在你的運球 上工作。 所有你需要的 只是一個籃球。 這就是你每天 醒來的事情, 找到 機會,只是走 出去,只是運球和工作 的力學 意味著什麼,以 打籃球努力, 並在這些組合 動作工作. 您隨時都可以做到 這一點, 只要一個 籃球成為 籃球場 上更多才多藝的球員,就能 夠射擊,創造 空間,開車到車道上,在輪輞上 完成, 無論您是否在太空中都 能夠接觸。 這一切都是關於成為一個更 完整和自信的 球手。 所有這些 事情都源於 能夠隨時控制 籃球。 知道您將不 得不 通過後衛, 您將不得 不擔心在輪輞上 完成, 您將 擔心駕駛該車道。 您 需要擔 心的最後一件事是籃球 將與您同在, 唯一的方法 就是將時間 和努力處 理球。 一旦您對靜止 位置的動作感到舒適 ,就可以 開始將它們帶到移動中。 開始緩慢。 我們稱之為快球,慢腳。 你正在用力量盤球。 但是,只要採取一小步, 確保您的眼睛朝上, 並且在穿過太空 時將球從步法上推 開。 你不希望 球靠近你的腳。 所以把它推到你面前 ,然後移動到它。 你會注意到我的 步法跟著球。 在我的右邊, 然後我的右腳移動。 穿過我的左手, 然後我的左腳移動。 這是相同的前進。 和向後。 練習這些 動作之後,直接向前。 而後退,你可以 開始 再次納入 一些有角度的運動,腳總 是跟著 球,球移動, 腳跟隨。 否則,我們的身體力學 與何時相同 我們在一個固定的位置。 鼻子總是在身體的 中間。 而且我們保持平衡。 當您踏步並保持腳 球時,請保持 這些高跟鞋離開地面。 你會看到在背後如何我 的關手只是 掛在那裡,就像 當我靜止。 記住小步驟。 首先,然後更大的步驟,因為 你變得更舒適。 為了 對我來說很棒,我評估一天過 得如何 的方式是,如 果我可以誠實地 說,我把 球員,一個更好的人,比我走在健身房 時更好的人, 那就是成功了。 如果你把 這些日子中的多個在一排, 你會回頭看,並在 正確的道路上,你想成為。 我的大學教練曾經說過我 們 要一 分錢蓋一分錢罐子 而你只能在罐子裡放 一分錢 如果你可以誠實地看著 自己在鏡子裡, 並說你是一個更好的 籃球運動員,你 離開健身房後,比 當你走進和 在一個賽季的 過程中,在 一年的過程中,, 無論你為自己設定的 目標. 如果你回頭看看裝滿 一分錢的罐子, 你會做一件好事。 哦哦
About the Instructor
Stephen Curry teaches the shooting, ball-handling, and scoring techniques that have made him a two-time MVP. For the first time ever, Stephen is teaching everything he’s learned, from perfect shooting mechanics to on-court concepts and basketball drills.
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Stephen Curry
The two-time MVP breaks down his mechanics, drills, mental attitude, and scoring techniques.
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